SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg bcaa

  • Przedtreningówka na IF

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to zrób sobie własną kreatyna+BA+BCAA+AAKG możesz dodać tyrozyne i kofeinę jeszcze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-06-18 13:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam nadal twierdzę żebyś olał aminy glutę też.Prędzej wziąłbym bcaa. no-booster, hmm możesz sobie walnąć kawę+cytrulinę/aakg i też luks z innych masz ester stack'a/Garg'a/Neuro Drive/White Flood wymieniłem produkty bez kreatyny, bo domyślam sie,że sięgnąłbyś po nie po cyklu na XP+cm3. odtłuszczanie? słuchaj, jak robisz masę (i nie tylko) to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-02-09 20:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl staz 13 miesiecy

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo masa albo redukcja musisz sie zdecydować możesz dać bcaa i beta alaninę, albo jak zależy ci na pompie na treningu to aakg albo jakaś przed treningówkę

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-04-30 19:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl potrzebna pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 19 2 .WAGA: 78 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 115 -Udo: 64 -Talia: 83 5 .STAZ NA SILOWNI: z dietą 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zwiększenie masy mięśniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna (Mono, Jabłczan), BCAA, odżywki białkowe, gainery, AAKG 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-08-10 22:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To tyrozyna ba i aakg dokupie. A powiEdz prosze jak sie ma yoha a bcaa? Mozna laczyc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-03-26 11:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogę powiedzieć ci bierze mój znajomy zawodowy piłkarz i sobie chwali ten zestaw niesamowicie. Clout 1 porcje dziennie (teraz bierze nowego clouta i mówi że masakrycznie działa), BCAA MC OLIMP oraz przed trebningiem Growth Factory z Nutrabolics, Nag z Sana, Jako pobudzacz Life energgy z Treca, Tauryne MC, Z-Force na sen ;)+ Tribulus(olimp, trec [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2006-06-23 09:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Beta Alanine-OK, BCAA i AAKG wyrzuc. Do tego SFD wpc Protein Econo v2-OK,I mozesz pic Carbo po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-06-18 08:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    I aakg i bcaa się nadadzą. Zestaw w porządku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-06-18 11:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    vokalek - ja bym na twoim miejscu wyszukał coś co spałnialoby, mieściłoby sie w tym; bcaa. magnez, cynk, B6 cytrulina raczej niż aakg, można by sprobować tribulusa albo żeń szenia warto także alc i lecytynę. oczywiście już nie wnikam w ożywianie, np. jesli w czasie przerwy od cyklu kreatynowego twoje szanse na wzrost masy znacznie by sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-08-30 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie Glutamina super suplement Trzeba mieć tylko dobrej jakości (Ultimate, InkoSport) i walić 10-15 gram. Co do ilości suplementów bez obaw ja przez większość roku jestem na: BCAA, Glutaminie, Vitaminach, carbo, białku a cyklami dowalam amino, kreatyne plus przedtreningówi (np.BSN NOXPLODE) i potreningówki (np.FA 3R) i mniej popularne AAKG, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2011-06-18 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o takim zestawie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc tylko ze ja bym wzial bcaa olimpu,a aakg treca lepsze sa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-05-03 09:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POTRENINGÓWKA -skład: 1)białko - wpi,wpc,albumina jaj, te 3 frakcje najlepiej 2)węgle vitargo, ewentualnie waxy maize 3)dodatkowe aminokwasy bcaa ale może być sama leucine 4)aakg, cytrulina, ba - opcjonalnie 5)kolagen,glukozamina czyli coś na stawy 6)komplex witamin i minerałów 100%gda 7) zero kreatyny!! %-) -gramatura odżywki 1500g -ilść porcji [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2013-05-30 17:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscletech - Cell Tech Performance Series Green Magnitude Na pewno biore którys z tych dwóch, który byscie polecili ? i moge dosypywac do pierwszej miarki bcaa a do drógiej przed treningiem aakg?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2013-08-18 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na mase to tylko dieta... co do aakg poprawi Ci sie trening a co do glutaminy... raczej jest odradzana... mozesz wziasc bcaa bo to antykatabolik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2009-01-17 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc kreatyny ile wolnego i co w zamian

    Post
    Odżywki i suplementy

    aakg jak najbradziej i bcaa około trenigowo 1gr./10kg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2010-02-27 14:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nazywam się Łukasz Stola i mam możliwość przetestowania Pump Ghost'a firmy Fitmax! http://iv.pl/images/74833761924348875224.jpg Na początek coś od siebie. Trenuję 3 rok, moją jedyną suplementacją są węglowodany, białko i monohydrat. Mam nadzieję, że Pump Ghost pomoże mi w treningach, ponieważ jestem w najgorszym z możliwych okresów, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2012-11-20 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.imo to nie jest przed treningowka, masz tam polaczenie bcaa i ba z smieszna dawka aakg, jezeli myslałes o jakims cyklu na beta alaninie to bedzie lipa jezeli Ci na tym nie zalezy to SB mozesz brac tylko przed treningiem, 2. 300g TCM i to wszystko? bo troche krotko te 6 tyg imo, wolałbym wtedy brac tylko 5g dziennie tej krety

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2013-03-12 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG HARDCORE POMOC!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    na regeneracje lepiej wplywają bcaa, aakg także w pewnej mierze, jednakże to nie to... zrob więc tak; jesli zależy ci na lepsze regeneracji to spróbuj wedle twojego pomysłu- a także dorzyuc w nietr. także jakąś mała porcję/np. przed snem- najlepiej/. jeżeli na samej pompie- co jednak nie wynika z tego co piszesz- to większa dawka przed treningiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2008-05-12 14:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska - dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokup mono, ale symboliczna ilosc, dostaniesz nawet 100 g w opakowaniu.Z tym, ze teraz musisz zmienic calosc podazy. Jedz 5 g mono naczczo dla uzupelnienia poziomu kreatyny w godzinach porannych. Cp stosuj 15 min przed treningiem i bezposrednio po treningu.Jest najodpowiedniejszy moim zdaniem system podazy odzywki typu stack i wiele razy juz to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2007-06-25 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrost siły determinuje wlaściwy trening- rok czasu to malo aby zacząć typowo trening na silę jesli sie odzywiasz jak trzeba to można wrzuchc; kreatynę zma chcialem tez zaproponować lecz w chelacie jest juz obecny więc dodaj tylko cynk bcaa lecytynę aakg i wystarczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-10-06 17:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)